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Notre simulateur de retraite militaire Tégo
Réaliser une estimation du montant de votre future pension militaire grâce à notre simulateur de retraite spécifique pour les militaires !
Dispositif de soutien psychologique
Face à la persistance de la crise sanitaire, l’association Tégo a décidé de pérenniser le dispositif de soutien psychologique d’urgence proposé depuis plus d’un an à ses adhérents.
Faire valoir ses droits en retour d’Opex
Militaires de retour d’opérations extérieures, préparer votre retraite demande une connaissance des démarches spécifiques à votre statut. Organismes dédiés, carte du combattant, Plan d’Epargne Retraite… Tégo liste pour vous, l’essentiel des actions à mettre en œuvre.
Ateliers de prévention été 2021
Du 7 juillet au 10 août 2021, les centres de vacances IGESA accueilleront les ateliers de prévention Tégo. Retrouvez ci-dessous, la liste des centres concernés et les dates des ateliers.
MédecinDirect : des praticiens experts à votre écoute, 7 jours sur 7
Grâce au service MédecinDirect proposé par Tégo, vous obtiendrez des conseils médicaux personnalisés. Au téléphone ou via internet, avant ou après une consultation, un médecin généraliste ou un spécialiste répondra en ligne à toutes vos questions santé.
Sécurité sociale : comprendre son rôle en 3 points
Maillon essentiel de la protection sociale en France, la Sécurité sociale a vocation à protéger les individus des conséquences de certains risques (dit sociaux) de la vie. Plusieurs régimes co-existent, selon votre statut professionnel. Tégo fait le point.
Fatigue matinale : 3 conseils Tégo pour améliorer votre qualité de sommeil
Vous êtes fatigué chaque matin au réveil ? Il est probable que votre qualité de sommeil soit en cause. Tego vous donne plusieurs conseils qui pourraient changer vos nuits... et vos journées.
Pour une retraite bien préparée, anticipez !
Conserver votre niveau de vie après la fin de votre carrière implique de préparer votre retraite le plus tôt possible. Investissement immobilier, assurance vie, Plan Epargne Retraite… Quels placements choisir ? Tégo vous guide dans l’organisation efficace d’une retraite confortable et sans surprise.
4 points à connaître sur le remboursement de vos soins
En France, c’est la Sécurité sociale qui fixe les tarifs de référence pour le remboursement des soins. Votre mutuelle prend également une partie des frais en charge. Mais attention, le remboursement n’est pas toujours automatique. Tégo vous explique.
Retraites publiques et privées : comment vous y retrouver sur l’âge de départ
Vous avez du mal à vous y retrouver entre les divers régimes de retraite en vigueur ? Si le régime des fonctionnaires civils et militaires tend à converger avec le régime général, des différences notables subsistent. Tego fait le point.
Les solutions pour éviter les courbatures
Blessures musculaires microscopiques, les courbatures apparaissent après un effort physique soutenu et peuvent être le signal d’une blessure plus grave. Intenses, les métiers de la Sécurité-Défense y sont particulièrement exposés. Echauffement, alimentation, récupération… Tégo vous guide pour les prévenir et les soigner.
Les 4 atouts de la garantie des accidents de la vie (GAV)
La Garantie des Accidents de la vie (GAV) vous protège des conséquences financières d’un accident de la vie courante. Tégo vous explique son importance et vous conseille d’adapter votre contrat à votre mode de vie.